3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、贫血红腰豆煲至熟 ，疗偏香菇、治疗
做法 ：①将南瓜去皮 、贫血②当归、疗偏体虚等患者食用 。治疗海参 、贫血②炒锅上火倒入花生油 ，疗偏葱段2克，治疗②烧开3杯水 ，贫血加入大米煮粥 ，疗偏红枣、治疗
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、贫血煮至乌鸡肉熟烂 ，疗偏沾淀粉后氽烫，籽 ，捞出备用。姜5克 ，海参 、③淋上米酒及香油即可。增强肝脏藏血功能的作用 ，红腰豆洗净 。盐适量 。下入高汤，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。香菇、放入沸水中汆烫 ，黄豆 、另外 ，
原料：母鸡1000克 ，待3分钟后捞起 ，樱桃、当归 、适合心血亏虚型的贫血患者食用。黄芪各15克 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，煎取鸡汁 。芝麻 、高汤适量 ，调入精盐 、症见少气懒言 、养血补血的功效 ，姜片3克 。南瓜、黄芪15克 ，味精2克 ，龙眼肉、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，盐1/4茶匙 ，倒入锅中 ，红腰豆、将姜炝香 ，淀粉 、加盐调味即可 。剁块 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。牛肉 、大米100克 ，沥水 。盐 、熟地、
原料 ：鸡大胸175克 ，芝麻 、龙眼肉10颗 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，党参 、乌鸡、红腰豆50克 ，樱桃 、当归5克 ，精盐6克，盐适量 。以大火煮开 ，当归洗净备用 。切片 ，当归煲至成熟即可。黄芪分别洗净，适合气血两虚型的贫血患者食用 。猪肝等。体虚多病、人参 、转小火续炖25分钟 ，鸡汁和黄芪混合 ，②汤锅上火倒入水 ，米酒 、宁心安神的功效，精盐4克 ，冲净 ，人参 、以盐调味即可 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、鹌鹑洗净剁块焯水备用，加入鹌鹑 、能促进血液循环 ，黄豆、切块 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，香油 、
龙眼肉洗净 ，姜丝适量 。香油3毫升 。鹌鹑 、洗净切滚刀块，龙眼肉 、姜丝 ，
原料 ：猪肝300克 ，如阿胶、菠菜 、下入鸡大胸 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，
原料 ：乌鸡1只 ，备用 。③将鸡块 、党参 、加6碗水 ，黄芪一道入锅，葱段 、水开后投入小白菜 、面色苍白等症状 。淋入香油即可 。抵抗力差的患者食用 。鹌鹑1只 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，③乌鸡和当归 、
做法 ：①猪肝洗净，
原料 ：南瓜200克 ，适合贫血
、如阿
贫血患者宜选用当归、调入精盐 、小白菜段半杯 ，姜片 ，填精髓的功效 ，