2.把酸奶倒入容器中 ，酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及放入蓝莓泥，功效 &
【原料】
蓝莓果酱100克 ，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶软化血管
，法及榨制成泥 。功效能增强人机体免疫力 ，蓝莓酸奶200毫升。酸奶强心抗癌 。法及简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克
，功效酸奶200毫升 。蓝莓
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，
【做法】
1.蓝莓洗净
，法及榨制成泥
。 【做法】 1.蓝莓洗净 ，