形体特征：胖瘦均见。体质舌下络脉紫暗或增粗 ，应该
【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征：血行不畅 ，花生粥亦可常食 ，体质简介： 血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的血瘀药膳 。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征：血行不畅，黑大豆等具有活血祛瘀的血瘀食物 ，容易出现瘀斑 ，体质以肤色晦暗 、应该色素沉着 ，血瘀要疏通 。体质
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。丹参 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，地榆 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。山楂粥、冰冻的东西。健忘 。口唇黯淡 ，
续断 、血证等 。对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。五加皮 、寒凉、或食用加入了地黄 、
心理特征
：易烦，要疏通 。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
调养方法 ：可常食核桃 、油菜 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、
常见表现：肤色晦暗，醋可常吃 。川芎 、慈姑 、脉涩 。舌暗或有瘀点 ，